Soğuk havalarda kalp krizi riski artıyor

Soğuk havalar kendini gösteriyor. Soğuk havanın genel vücut sağlığına olumsuz etkileri kadar kalp sağlığı üzerinde de olumsuz etkileri bulunuyor. Kalp krizi gibi ciddi sonuçlara neden olabilecek kalp rahatsızlıkları kış aylarında daha sık görülüyor.

Tüm dünyada olduğu gibi ülkemizde de kalp krizi görülme sıklığında bir artış olduğunu söyleyen Kardiyoloji Uzmanı Dr. Çetin Gül, kış mevsiminde kalp krizi sayısında ciddi artış gözlendiğini belirtti.

Özellikle kalp hastalarının soğuk havalarda beslenme ve yaşam tarzlarına dikkat etmeleri gerektiğine değinen Uzman Dr. Gül, soğuk havalarda dikkat edilmesi gereken noktalar konusunda uyarılarda bulundu.

Havaların soğuması ve kış mevsiminin etkisini göstermeye başlaması hastalıkları da beraberinde getirdi. Nezle, Grip gibi mevsim hastalıklarının yanı sıra soğuk havalarda kalp krizi riskinde de oldukça artış yaşanıyor.  Tüm dünyadaki ölümlerin neredeyse yüzde 40'ından kalp ve damar hastalıklarının sorumlu olduğunu dile getiren Uzman Dr. Gül, Türkiye'de de ortalama yılda 300 bin kişinin kalp krizi geçirdiğini ve bunların 100 bin tanesinin hayatını kaybettiğini belirtti.

"SOĞUK HAVA KALP KRİZİ RİSKİNİN DE ARTTIRIYOR”

 Kalp hastalığının ihmal edilmemesi ve bu konuda dikkat edilmesi gerektiğini söyleyen Uzman Dr. Gül, hava sıcaklıklarının düşmesi ve kış mevsiminin etkisi göstermeye başlaması ile birlikte kalp krizi riskinin de arttığını vurguladı.

Bazı İngiliz bilim adamlarının hava sıcaklığındaki her bir derece düşüklükte o ay ki kalp krizi sayısında 200 artış olduğuna dair bir takım rakamlar verdiğini aktaran Uzman Dr. Gül, soğuk havaların kalp ve damar sistemini doğrudan etkilediği gibi dolaylı yoldan da etkileyebileceğine dikkat çekti.

Soğuk havalarda kalp ve koroner damarlar da dâhil vücuttaki küçük-ince damarlarda büzüşme meydana geldiğini dile getiren Uzman Dr. Gül,"Bu büzüşmeden dolayı tansiyon yükseliyor, nabız yükseliyor. Pıhtılaşma sistemi aktive olabiliyor. Bunlar da kalp krizi riskini arttırıyor. Özellikle ileri yaş grubunda, 65 yaş üstünde ve mevcut bilinen koroner kalp hastalığı olan hastalarda bu kalp krizi riski soğukta daha fazla artıyor." şeklinde konuştu.

“TUZ VE YAĞ TÜKETİMİ KALP KRİZİ RİSKİNİ ARTTIRIYOR”

Soğuk havanın bu direkt damarda vazo sperm yapıcı etkisi dışında dolaylı etkilerinin de olduğunun altını çizen Uzman Dr. Gül, "Bilindiği üzere kış aylarında tüm halkımızda tuz ve yağ tüketimi artıyor. Beslenme alışkanlıklarımız bozuluyor. Bu da kilo artışına, kolesterol seviyesinde artışa, şeker seviyesinde artışa, tansiyon düzeylerinde artışa neden olarak dolaylı yoldan yine kalp ve damar hastalıklarını ve kalp krizi riskini arttırabiliyor.  Diğer dolaylı etkilerden birisi de kış aylarında hepimizin bildiği gibi şu anda da çok fazla salgın var. Üst solunum yolu enfeksiyonları, grip, viral enfeksiyonlar, pnömoni dediğimiz zatürree çeşitleri. Bunların hepsi kış aylarında salgın şeklinde artmanın yanı sıra bu tip enfeksiyonların son yıllarda kovid ile birlikte öğrendiğimiz gibi kalp krizi riski, kalp kası iltihabı riski, kalp zarı iltihabı riski ile grip ve zatürreeye yol açan virüslerin arttırdığını biliyoruz.” Dedi.

Havaların soğumasıyla birlikte kış aylarında hem spor aktivitelerinin, hem egzersizlerin, hem de hareketlerin azaldığını söyleyen Uzman Dr. Gül, hareket kısıtlılığının hem kilo artışı, hem kolesterol gibi nedenleri beraberinde getireceğinden kalp krizi riskinin artacağını aktardı.

Kalp krizinin en önemli bulgusunun göğüs ağrısı olduğunu dile getiren Uzman Dr. Gül, şunları kaydetti:

"Her kalp krizi karşımıza göğüs ağrısıyla gelmez. Kimisi tam kalple midenin birleştiği yerde yani tam birleştiği yerinde dediğimiz bölgede mide şikâyetlerinin daha çok olduğu bölgede mide ağrısıyla, bulantı, kusmayla, nefes darlığıyla, kol ağrısıyla, sırt ağrısıyla terlemeyle, hatta ani bayılmayla gelen kalp krizi hastaları bile vardır.  O yüzden kalp kriziyle en çok karışan hastalıklardan birisi de mide, bağırsak ve safra yollarına ait hastalıklardır. Safra kesesinde iltihap, taş, akut dediğimiz durum, akut gastrit, akut ülser dediğimiz durumlardaki ağrılar kalp kriziyle çok karışır.” Kumru Öngün