Sağlıklı Yaş Alma ve Sağlıkla Zayıflama Okulu 2025 yılının ilk mezunlarını verdi

Sağlıklı Hayat Merkezleri'nde düzenlenen ve 13 hafta boyunca devam eden Sağlıklı Yaş Alma ve Sağlıkla Zayıflama Okulları 2025 yılının ilk mezunlarını verdi.

Bireylerin yaşam kalitesini yükseltmeyi ve sağlıklı hayatı yaşam tarzı olarak benimsetmeyi amaçlayan programlarda alanında uzman doktor, psikolog, diyetisyen ve fizyoterapistler eşliğinde sağlıklı beslenme ve fiziksel aktivitenin önemi, psikolojik süreçler gibi birçok konuda eğitim verildi. Ayrıca program boyunca katılımcıların öğrenmenin yanında sosyalleşmeleri ve kaliteli zaman geçirmeleri için çeşitli aktiviteler, geziler, yürüyüşler ve etkinlikler gerçekleştirildi. 

Eğitim programlarını başarı ile bitiren kursiyerler için tören düzenlendi. Kursiyerler katılım belgelerini İl Sağlık Müdürü Uzm. Dr. M. İshak Yıldırım'ın elinden aldı. Törende konuşan İl Sağlık Müdürü Uzm. Dr. Mustafa İshak Yıldırım, Sağlık Bakanlığı'nın sağlıklı yaşam bilincinin ve alışkanlıklarının kazanılmasını sağlamayı hedeflediğini söyledi. 

Yaşlı, engelli, obez ve özel gereksinimi olan bireylerin uygun sağlık hizmetine kolay erişimini sağlamayı amaçladıklarının altını çizen Uzm. Dr. Yıldırım, "İlimiz merkezinde bulunan Sağlıklı Hayat Merkezlerimizde Sağlıklı Yaş Alma Okulu ve Sağlıklı Zayıflama Okullarını açıyoruz. Bu okullarımızda katılımcıların fiziksel, sosyal ve ruhsal açıdan daha sağlıklı, bulundukları çevreye uyum yeteneği daha da artmış birer birey olmaları hedefliyoruz. 13 Haftada süren eğitimlerde alanlarında uzman Doktor, Diyetisyen, Fizyoterapist, Psikolog, Ergoterapist ve Sosyal Hizmet Uzmanları eşliğinde sağlıklı beslenme, fiziksel aktivite, hareketli yaşam, sağlıklı aktiviteler, üretken yaşlanma, psikolojik dayanıklılık konularında eğitimler ile çeşitli hobi alanlarında sosyal etkinlikler düzenliyoruz. Sağlıklı Yaş Alma Okulumuzda 50 yaş ve üzeri bireyleri yaşlanma sürecinde karşılaşılabilecekleri sağlık sorunları konusunda bilgilendirmek, sürece hazırlamak, mobilite etmek, denge kapasitelerini artırmak,  düşme ve ev kazalarının önüne geçmek, hareket kısıtlılığını engellemek, psikolojik olarak daha güçlü olmalarını sağlamak, sosyal iletişimlerini canlı tutmak, yeni arkadaş ve hobi edinmeleri konusunda ortam hazırlamak ve bu konuda desteklemeyi hedefledik. Sağlıklı Zayıflama Okulumuza başvuranlar ise öncelikle detaylı muayeneden geçiriliyor, sonuçlara göre kişiye özel bireysel diyet programları hazırlanıyor. Eğitimler kapsamında düzenli egzersiz yapan ve dengeli beslenmeye yönlendirilen katılımcılar sağlıklı kilo veriyor. Amacımız sağlıklı yaş alma ve sağlıklı kiloyu koruma bilincini kazandırmak” ifadelerine yer verdi.

Kursların gerçekleşmesinde emeği geçen herkese teşekkür eden Uzm. Dr. Yıldırım, kursiyerleri de tebrik etti.  Haber Merkezi